中野むつみ的宇宙から

夜は虫の声の大合唱なのに
今日は蒸し暑くって！

で、
今日の着物は紺の夏大島
もう仕舞おうと思っていたけれど
引っ張り出した。

そして、
帯はペンギン
夏盛りみたいだけど、
帯留は兎

お月見近しと
少し跳ねなさい！と
自分に発破をかけた。

久しぶりの
勇気づけELM講座

もっと広げなきゃあと
エンジン全開

（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）

今日の言葉
【相手のために何ができるか】

やっとこのページを書けるところまできた気がする。
結婚して47年
素直に夫のために何ができるかを
考えられるようになった気がする。

きっと
本当の自分を受け入れられるように
なったのだと思う。

対人関係は夫婦であれ
友人であれ
同僚であれ
最後は自分と自分との関係の
現れなのだと感じる。

アドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座特別編を
開きます。

【私の一本道】とELM講座8章
【自分の人生を引き受ける】を使い、

人は皆、無意識のうちに
自分の目的に向かって進んでいることを
実感していただき、
自分への勇気づけを実践してもらいます。

9月11日9月24日
13時30分-15時45分
創成スクエアです
参加費3000円

お申し込みは中野むつみまで

札幌の気温予想は30°
でも、風は秋

急に紫の着物を着たくなった。

帯も紫
帆船で船出の気分

帯留はむつみのM

今日は誰にも会わずに
街で所用だけ

なのに何故か
気分は船出

（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）

今日の言葉
【条件付きの向上心をもつな】

『もし私がもっと若かったら、』
この言葉を使う自分でいないために、
今私は自分にあらゆる勇気づけを行っている気がする。

逃げ道を作らないために、
新しい会社を作ったことを公にし、

向き合うために、
経営指針研究会に入った。

人間は弱いからこそ
周りの人たちを信じ、
仲間の中に飛び込むことによって
自分と向き合い、
【たら、れば、】の条件を消すことができる。

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【私の一本道】とELM講座8章
【自分の人生を引き受ける】を使い、

人は皆、無意識のうちに
自分の目的に向かって進んでいることを
実感していただき、
自分への勇気づけを実践してもらいます。

9月11日9月24日
13時30分-15時45分
創成スクエアです
参加費3000円

お申し込みは中野むつみまで

まだ暑いけれど
空気は夏の終わり

休日の日曜日
最後の浴衣を着ようかな？
と思ったけれど

気分は浴衣じゃなかった。

夏の終わりは風鈴の夏着物

帯は秋祭り
ちょっと寂しいので
帯留はピンクのブローチで
華やいでみた。

そろそろ夏に飽きてきたので
単衣を着たい気分でもあります〜

（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）

今日の言葉
【人生の意味は「貢献」だ】

私は、ずっとこの言葉【貢献】を使うことに
躊躇していた。

格好つけていると思われるんじゃないかな
私と貢献は合わないんじゃないかな

そんな感じだったけれど、
昨日、経営指針発表会中間報告の時、
これはしっかり伝えようと決意し、
『仕事を通して社会貢献することが目的です』と、
言い切ることができた。

本当の意味で『自分を信頼する』ことが
できた一瞬だった。

アドラー心理学の素晴らしさを身をもって体験したと思う。

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開きます。

【私の一本道】とELM講座8章
【自分の人生を引き受ける】を使い、

人は皆、無意識のうちに
自分の目的に向かって進んでいることを
実感していただき、
自分への勇気づけを実践してもらいます。

9月11日9月24日
13時30分-15時45分
創成スクエアです
参加費3000円

お申し込みは中野むつみまで

一緒に自分の未来を描いてみませんか？

今日は、
中小企業家同友会札幌支部
経営指針研究会全体会中間報告会
という長い名前の勉強会だった。

30名近くの研究生が5ヶ月かけて考えた
経営理念について、考え方やビジョンを発表し
意見交換を行う。

昼休み1時間を除いて
8時間びっちり勉強だ。

一人発表は6分だけど
その後のグループ討議が濃い。

気を引き締めて
着物は黒

帯はトンボで進むぞ〜

帯留は富士山
帯のトンボは私のつもり

夢は大きく
富士山を飛び回るトンボになりたい！

が、しかし、
脳が溶けた気がする。

暫くこう言う脳の使い方
していなかったんだね

鍛えるぞ！

（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）

今日の言葉
【人間はとりわけ弱い動物の一つ】

人間は単独で生きてはいけないほど弱いから、
生まれた時から、集団で生きていくようにできている。
ということだと思う。

集団で生きていくには、
お互いを思いやることができて
信頼し会えて
話し合えることが必要で
本来その力が備わっているということだと思う。

だから
世界中のどこの民族もことばをもっている。

アドラー心理学は勇気づけの心理学です。
大切な言葉を
自らを励まし
他者を励まし
明るく前に進む勇気を育むように使ってみませんか？

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自分の目的に向かって進んでいることを
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9月11日9月24日
13時30分-15時45分
創成スクエアです
参加費3000円

お申し込みは中野むつみまで

一緒に自分の未来を描いてみませんか？

明日の土曜日
中小企業家同友会札幌支部
経営指針研究会中間報告会
という長い名前の会があり、

私は中間報告を研修生としてするのだが、
時間は6分！

原稿用紙400字詰め六枚ということだ。

うーん

今まで私は発表などの時
原稿を作ったことがない。

言いたいこと
言わなければならないことを箇条書きし、
あとはその場で言葉が勝手に出てくる感じ。

だけど
今回は原稿を読み上げることにした。

どうしても伝えたいことが
抜けないように。

聞いている方の心に
一つでも届いてくれたら良いなあ
と思って原稿を作った。

着物は身を引き締める紺

帯は明るく虹色
帯留は勝負！のトランプ

初原稿読み！
勝負だ！

（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）

今日の言葉
【｢動く」からこそ心をもつ】

逆にいうと
心は動くために存在すると考えても
良いのではないかと思う。

心はサインだ。

危険を感じて恐怖心をもつ。

苦しいと悲しみが襲う。

心の状態、感情を受け止めて見つめると
自分が何をどう感じているのか見えるようになる。

その恐怖心が逃げたい気持ちなのか、
はたまた本当に人や環境から逃げた方が良いのか、

わかるようになる。

だから人間にとって
【心】と【動くこと】は一つなのだと思う。

人間は動いて生きてきて
動いて未来をつくっています。

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【自分の人生を引き受ける】を使い、

人は皆、無意識のうちに
自分の目的に向かって進んでいることを
実感していただき、
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一緒に自分の未来を描いてみませんか？