（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【仲間との人間関係を考察せよ】
この項は、人間関係の悩みの章の中に出てくるが、
例えば
結婚相手を選ぶとき
社員を選ぶときも
選ぶ視点として
大事ではないだろうか
その人が仲間たちとどんな関係を持っているのか
その人が大好きな友人はどんな友人か
そもそも、どんな人と友人関係をつくっているのか
少なくとも
その時点でのその人の人への関心の向け方
を知ることができると思う。
アドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座では
自然に他者への関心がわき、
他者への見方も変わってきます。
7月23日その2は
感情との向き合い方
自分を大切にできる理論と実践を学びます。
7月29日のフォローアップ研修には
2名まで無料見学参加できます。
7月30日その3では、
自分の意志を大切に自分で決意する重要性を学びます。
もっと自分が好きになりますよ。
お申し込みはメッセンジャー、メール、電話等でお願いします。
今日はヘアメイクアーティストの
平田陽子さんのお店に行く。
さてと
何を着ようかな
そうだ！
彼女のイメージで選んでみよう！
と決めた着物は
黒の風鈴柄の夏着物
粋だけど
芯が通ってる感じだ。
帯はトンボ
前に行くのも
迷いがない。
帯締めはトンボとお揃いの黒
帯留は華やかで品のある七宝焼
私に、
『化粧をして美しくなることは
素敵なこと！』
と教えてくれた陽子さん〜
益々キラキラしてきて
先が楽しみだわ〜
吉報待ってます〜
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【人間とは「集団」をつくる生き物だ】
私は小さい頃から集団が苦手だった。
友だちはいたけれど、一人でいる方が楽だった。
それがいつくらいからだろうか
集団のリーダーになるようになった。
アドラーではなかったけれど、
人間の集団性について学んだのだと思う。
人間が集団を作る基本には
お互いの信頼尊敬がないと
お互いを守る集団にはなり得ないと思う。
アドラー心理学の入り口は
お互いの信頼尊敬を作るための
「自らを励まし、他者を励まし、
明るく前に進む勇気を育むこと」
会社も家庭も地域もサークルも
みんな「集団」です。
お互いが居場所を感じて
みんなが一つになれる。
そのためには
実践するための理論とテクニックを
知ることが重要です。
7月23日その2
感情を通して
自分を大切にできる理論と知恵を学びます。
7月29日フォローアップ研修は
今までに受講された方のフォローアップです。
見学者2名までOK。
受講生見学者ともに無料です。
お申し込みは
メッセンジャー、メール、お電話で！
お待ちしています。
今年初！
朝からクーラーをつけた。
札幌は夏でも朝晩は窓を開けると
冷たい風が入ってくる。
が、
今日はムワン！とした暑さだ。
最高気温は33℃予想。
クーラーのスイッチをオンにすると
生き返った気がした。
着物は化繊の夏着物
6月から9月まで着られるが
涼しい。
下着は今風の工夫
長襦袢を着てないと言うか
肌着を着ていないと言うか
まあ一枚少ない。
おかげで楽に街に行けた。
帰りに生協によると
新潟のスイカが売っていた。
新潟はもっと暑いんだろうな
新潟に住む友人を思い出し
カットスイカを買った。
電気代は気になるけれど、
今年はクーラーのお世話に
なりそうな気がする。
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【実践してこそ習得できる】
順序を変えて読むと、
『人々の喜びも不安も
自分の実体験として身につけることで
共有していくべきなのだ』
と言うことなのだろうなあ。
自分の中に起こった感情を
押し殺すのではなく
受け止めることで
他の人の感情も共有しやすくなる。
と言うことかな。
そのためにも
感情は押し殺さずに受け止めて
感情の意味するところを知ることは
人への理解や信頼にもつながるんだろうなあ。
アドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座⒎8月コース
その2は7月23日
【感情】を柱にしたコースです。
自分の感情を通して
自分を受け止めて見ませんか？
7月29日フォローアップ研修は
今まで受講された方々のフォローアップ（無料）ですが、
見学者2名まで受け付けます。（無料）
ELM講座受講もフォローアップも
メッセンジャー、メール、電話等でお申し込みください。
このくらいの暑さで
どーのこーの言ったら
本州四国九州沖縄の皆様に
申し訳ないが
暑い！
クーラーをつけなくても
全ての窓を開けて暮らせるし、
夜は窓を閉めないと寒いけれど、
どさんこには暑い！
で、
涼しそうに浴衣を着て
海と空の半幅帯に
紅白の帯締めで
海にヨットを浮かべてみた。
小樽の海かなあ
積丹かなあ
遠くで赤ちゃんの泣き声が聞こえる。
すんごく怒ってる。
暑いものねえ〜
お母さんもファイトだよ〜
なんだか駆けつけたい気持ち。
お節介だからなあ私。
夏は窓全開だから
色々聞こえるんですよねえ〜
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【劣等コンプレックスの定義とは】
劣等コンプレックスは簡単に言うと、
『私〜運動音痴だから、体操は続かないの〜』
と言って、「自分ができないこと」を理由にして逃げること。
最後の行
【「私には解決できない」と言う確信を強調するものだ。】
となるのだが。
私はアドラー心理学を自分を題材に学んできた。
自分を知るために学び始めたと言っても良いと思う。
そして、
劣等コンプレックスも少しずつ乗り越えてきたのだが、
今、大きな劣等コンプレックスを駆使し始めことに気がついた。
さあ困った
逃げられない。
逃げたら
皆さんにアドラー心理学を薦められないもの。
なので、
逃げません！と言い切ってから
来週のELM講座のお知らせをします。
アドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座⒎8月コース
その2は、
感情の捉え方、向き合い方、感情の目的などの章です。
自分に湧き上がってくる感情を受け止め、
どうしてこんな気持ちになってるのかを知ると
自分が見えてきて行動を変えやすくなりますよ。
メッセンジャー、メール、お電話にて
受け付けています。
ご連絡お待ちしています。
昨日の家ねっとの相談会が終わり、
日本人は自己主張が下手なんだなあと
改めて実感した。
家づくりも
自分の意志や考え方を伝え合わないと
建主と作り手で行き違いが起こるから。
今日のアドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座は
その自己主張の入り口だ。
この3章だけでも
多くの人たちに聞いてほしいと思った。
今日は蒸し暑いので
夏用大島に
帯も涼しげ雪模様
帯締めは紫
帯留は母の形見の真珠のブローチ
まずは
広めたい。
上手に自己主張をする基本を！
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【目標に向かって道を歩め】
ここで言う目標とは『究極の目標』
それは目的のことだと思う。
何かをする時
必ずなんのためにするのか
自分の中で目的を決めて
それに向かって進む。
そして、
今どこにいるのか？を見る。
え？！うそー
全然進んでいない！
え？！うそー
後退している！
もしくは
すごい！すごい！
こんなに近づいた！
を確認しながら進む。
その確認する勇気も
必要なんだなあ
と、実は今日気がついた。
仲間（家ねっとメンバー）と
相談会を開くと言う行動をしたので
気がついたのだが。
気がつく元となったのは
アドラー心理学だった。
目的目標を定める勇気を持つと
本当に自分がやりたいことに
気が付きますよ。
アドラー心理学の入り口
勇気づけELM講座7、8月コースは
明日15日スタートです。
その4以外はどこから学び始めても
OKです。
自分の生きる目的は？を
見つけられる自分になりませんか？
お申し込みはメッセンジャー、メール、電話などで
お願いします。
今日は家ねっとの相談会だ。
家ねっとは2012年有限責任事業組合として
立ち上がった。
本当に安心な家づくりを追求する会だ。
施主様に寄り添うエスコートランナーがいる。
何よりも家ねっとを構成するメンバーは
全員同格平等の権利を有し発言権をもつ。
もちろん
責任も同格。
メンバーは全員お互いを尊重していて、
そして責任を持って意見を述べ行動する。
すごい！と思うでしょ？
はい、すごいメンバーです。
だから今まで地道に成長を
続けてきたんです。
今日の相談会も
事前申し込みが3件あるので
忙しくなりそうです。
誠心誠意対応します。
家にまつわる相談事、
なんでも引き受けますよ〜
今日の着物は優しさと知性を表し、
帯には夏野菜
全員一応主婦なので。
家ねっとを表現してみました！
