（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【人間に上下はない】
私が人生で初めて、
人間に上下はないことを意識したのは
思春期の初めだったと思う。
それが父の4番目の妹、叔母からの影響なのか、
祖父が神主だったからなのか、
通っていた学校がキリスト教だったからなのか、
その全部の影響なのかわからないけれど、
その人間は皆平等、上下はない。は、
私の価値観になっていった。
アドラー心理学と出会った時
すぐに受け入れられた理由に
この『人間に上下はない』があったからかもしれない。
12時59分羽田発AIRDOで帰る。
ゆっくり身支度をし電車で羽田に向かった。
学びの３日間は疲れたけれど
心も頭も充実した。
ニコニコしながら、
羽田の掲示板を見たら
乗る飛行機が欠航。
前後合わせて4本も結構している。
何かあった？
と、思ったが機材の都合がつかない。
らしい。
とにかく次の飛行機を手配しなきゃあ
と、慌ててAIRDOに行ったら長蛇の列。
そりゃあ4便も結構したらなあ。
仕方がない。
1時間半並んで、
やっと私の番になったが、
『振替はもうありません。
ANA含めて満席になりました。
他社の便を取ってください。
金額は全額お支払いします』
全額払ってくれるんだ！
良かった。持ち出しなしだ。
ホッとしてJALに行ったけれど、
最終便しか空いておらず、
スカイマークへ
『18時40分がお取りできます。
39800円です』
良かった！
早速AIRDOで頂いたQRコードで
支払い申請をしたけれど、
？？？？？
もう一度AIRDOに行き、
もう一度長蛇の列に並び、
説明を受けたら
さっきの方とは違う答えが来た。
『スカイマークの領収書金額から
お客様がAIRDOに支払った金額を差し引いて
振り込みます。
お客様は全く損はしません』
？
いっぱい並んでいるから
そうですか〜と列から離れたけれど、
変だなあ
私が10,000でAIRDOからチケットを買った。
その飛行機には乗れず
スカイマークに39800円で新しいチケットを購入
AIRDOからは
39800➖10000=29800
振り込まれる。？
さて
最終的に私が東京から帰ってくるのに
飛行機代はいくらかかったでしょう。
変だなあ
あ！そうか
値引きなしの飛行機に乗ったと思えば
何も損はしていない。のか。。。
うーんうーん
うーん
着物は灰桜色
帯は青の花柄半幅帯
帯留はリボン
今日から何を学ぼうかな〜
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【人間のどんな行動・感情にも目的・目標がある】
自分のその感情の目的は何？と
心を見つめていくと自分が理解できるようになる。
あ、そうだったんだね
自分を理解できるようになると
自分を愛おしいと感じられるようになっていく。
アドラー心理学の不思議でもある。
東京での研修3日目
一昨日は7時間、昨日は9時間半
昼休みも1時間弱で
ビッチリ学んだら
あれ？頭が変だあ
一昨日習った脳科学によると
人間の脳は超省エネにできているので、
物忘れは省エネためにあるのだとか
なるほどねえ
それでたった今のことも
忘れるんだねえ
と、今朝の自分に納得し、
研修場所の神楽坂に行った。
何十回と通ってる神楽坂
なんかいい街なんだよなあ
夜は学びの仲間たちと
神楽坂で懇親会がある。
大好きな人たちと
オシャレに食事とワイン
新しいことに挑戦して
世界が広がって
人生は70歳からが楽しいかも〜
着物は叔母の形見の紬
現代風帯に
帯留は天使
今日の気分はなぜだか天使
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【人は誰でも進化の可能性をもっている】
私は昔看護婦だった。
もう回復は難しいと思われた患者さんが
本人はもとより周りの家族や仲間の力で
回復する場面を何回も経験した。
目標に向かって努力するのは人間の習性で
人間の行動や感情にもその目標は必ずある。
ならば
その習性を建設的な方向へ
使いたいものである。
昨日は丸一日脳科学の勉強をした。
本当に勉強だった。
大学の先生の話は授業だった。
毛内先生はお茶の水大学の助教
学生たちは毎日この先生の話を
聞けるんだね。
そう思いながらしっかり聞いた。
え？脳ってそうなの？！の連続だ。
脳に対する思い違いもわかった。
そして
自分の未来が明るくなった。
学びの仲間とリアルで会うのも久しぶり
脳が元気になっていく気がした。
懇親会では
先生の横に座らせて頂いて
質問もいっぱいした。
夢のような学びの時間だった。
さあ
今日はアドラー心理学子育て編を
学び直す。
着物はエジプト柄の大島
ベージュの帯に紺の帯締め
帯留は可愛く
学びは私にとって
脳の栄養なんだろうなと思う。
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【共同体感覚を学ぶ】
自分には共同体感覚があると思っていたけれど、
アドラー心理学を学ぶうち、
私の中にあるように見えていた共同体感覚は、
『身についた演技』であることに気がつき、
そして今
私の中の共同体感覚は育ち
私の柱になりつつある。
自分を信じる力もまた
共同体（なかま）の中で育つものなのだと
アドラー心理学を学んで知った。
今日は待ちに待った講義を受ける日
『心は存在しない』の著者
お茶の水大学助教の毛内先生のお話をお聞きするのだ。
それも朝の10時から夕方5時半まで！
おい
頭がついていくのか？
だけど、一般人向けの講座なので
きっと大丈夫！
だって本もわかりやすかったから。
心、感情って
科学だったんですね。
この本を読んで
アドラー心理学って、
脳科学で説明ができることがわかりました。
着物は紺のろうけつ染め
帯はクロネコ
帯留は金のリボン
今日は、
私が私に送るプレゼントの時間
きっとそうなるはず！
（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉
【人間が万物の霊長になれたのは
集団をつくり、協力し合ってきたから】
群れる動物は他にもいるけれど、
協力し合う動物も勇気づけあう動物も
いないと思う。
仲間と力を合わせて何かをやり遂げた時ほど
嬉しいものはない。
だから大谷翔平は自分のタイトルより
チームの優勝を目標においたのですね。
納得
