今日は私が開催するELM講座の4回目
この講座は、
勇気づけというアドラー心理学の入門的講座
で、
本日はその重要な部分【ライフスタイル】についての章だった。
参加者が二人になったので、
私も入って3人でセッションした。
3人ともそこそこ長く生きているので、
色々あった人生だ。
なので、
セッションでも自分についての気づきも多く
考えさせられることも多かった。
今日の私の帯はカラス
帯留は兎
烏と兎で中国古事記では
歳月を表すのだそうだが、
まさに歳月！の話
でも、人生はまだまだ続く
自分が心から生きてて良かった！
と思える時間をこれからも作ろうと
改めて思った2時間だった。
