超訳アドラーの言葉より102

(著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています)

今日の言葉
【怒るのは「他人を支配したい」から】

もし自分がすぐ怒るタイプであれば、
他人を支配したいのだなあ
どうしてだろうか?
と自問自答してみれば良い。

もし周りの誰かがすぐ怒って嫌な思いを
しているのなら、
この人はなぜ自分を
支配したいのだろうか?
と考えてみれば良い。

そうすると
怒りに自分が支配されなくなるから。

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