（著者の岩井俊憲氏の許諾を得て掲載しています）
今日の言葉 【悲観主義は生きづらい】 どんなに悲観的にならざるを得ない環境で育っても 人生のプラスの面に目を向ける訓練をすると 『100％悲観的』にはならなくなる。
理論を学び前進しようと決めると 脳はプラス面も見るようになるのだ。 数%でも悲観的から抜けられる。
そして ある日人生の苦しさから 抜け出せるようになる。
必ずその日はやってくる。 生きづらさを背負う必要はないのだ。
